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Vila Feines Kleid

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Vila Feines Kleid

Vila Feines Kleid
  • Style-Name: VIELTINA DRESS
  • Midi-Kleid mit lockeren Ärmeln
  • Glänzendes Material
Material & Produktdetails
Feines Kleid

- Gummizug in der Taille
- ¾-Ärmel
- Material mit Stretchanteil
- Länge: 94 cm in Größe M
- Ärmellänge: 50 cm
- Unser Model ist 180 cm groß und trägt Größe M

Materialzusammensetzung: 95% Polyester 5% Elasthan
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Stress & Erholung

Oft empfinden wir den Alltag als fordernd und stressig. Um einen Ausgleich zu schaffen, bietet sich die progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) an. Sie ist eine wissenschaftlich fundierte und leicht zu lernende Entspannungstechnik. Und eignet sich auch besonders für Menschen, die nicht ganz ruhig liegen möchten, um sich zu entspannen. Es werden einzelne Muskelgruppen von Kopf bis Fuß angespannt und wieder locker gelassen. Dabei kommt es nach und nach zur inneren Ruhe. Je regelmäßiger geübt wird, desto nachhaltiger ist der Erfolg.

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Verletzungen

Sportverletzungen

Jährlich ereignen sich in Österreich rund 200.000 Sportverletzungen. Die richtigen Erstmaßnahmen sind für den weiteren Verlauf immer entscheidend. Eine wichtige Leitlinie ist die PECH-Regel. Sie bezeichnet die vier elementaren Behandlungsprinzipien: Pause, Eis, Kompression und Hochlagerung . . .

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